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ダイエット

トマトダイエットで20キロ減量に成功!夜にトマトだけ食べて痩せた

あなたはトマトダイエットを聞いたことありますか? トマトは美容にも良くダイエットにも適している食材です。 トマト1個で18キロカロリー...
健康・からだ

アロエでニキビが解決する!額のニキビや頬の吹き出物が綺麗な肌に!

私も大人ニキビ、ストレスニキビにはいろいろと悩まされました。 こんにちは。「perokun」です。 かぶれた頬にアロエをぬったら翌朝綺麗に消え1週間でニキビも完治したと話す、21歳女子大学生の友人がアロエについて話してくれました。
健康・からだ

アロエで黒い髪の毛が生えた奇跡!発毛促進・白髪防止!

こんにちは!「perokun」です。 アロエには殺菌作用や血行を促進してくれる作用があると聞いたことがあります。 今回は、黒い髪の毛が...
健康・からだ

背中の脂肪を取り長年悩んだ肌荒れ・肩こり・便秘を解消した黒豆効能

黒豆は、つまみで食するか、正月に食べるくらいしか機会がなかった「perokun」です。 知り合いの女性Iさんが黒豆のおしるこを飲んでたら、肌荒れ・肩こり・便秘が解消したしダイエットにも効果があると力説して勧めてくるので一応何がそんなに良いのか聞いてみました。
暮らし・生活

梅雨時の体調管理は自律神経を整えろ!6月は梅の果実も楽しもう!

6月に入り、梅雨入りの予想も発表されましたね。 雨が降る前は関節痛や肩こり、めまいなど、何となく体調が悪いというち人もいるのでは? 今回は、梅雨時の体調管理として自律神経を整える方法をお話しします。
健康・からだ

にんにくは肝臓を正常にして健康に!冷え性も改善する多効果がある食べ物

にんにくは体力増強や健康維持に適した食べ物です。 また、身体を温めてくれ冷え性対策や風邪予防など健康なるといった効果があります。 今回...
エロ雑学

まだまだ主流が正常位ってよ!オーガズムのカロリー消費ってすごいのね

性行為、いわゆるセックス。。。 好きな人もいれば嫌いな人もいますよね。 男女が愛する形。まー男女でなくても良いのですが・・・ そ...
健康・からだ

主治医が見つかる診療所の医師推薦!「DS アディポ」長寿ホルモン成分サプリ【アディポネクチン】の働き

ヘルスケア系情報番組に多数出演、著書によって紹介した『かくれ肥満』という造語が流行語にもなった岡部正医師が開発! メタボや糖尿をはじめとした生活習慣...
健康・からだ

ひどいめまいの予防・メニエール病の症状の対処にはクチナシの実が有効!

原因不明のひどいめまいや突然のふらつきなどに襲われると立っていられなくなりとにかく横になってジッとして我慢する。 そんな対応していませんか? ...
エロ雑学

男を悩ます「ビキニ」と「パンティー」由来と意味とは!?あなたを刺激するのは何色?

夏到来!この季節で男性にとってうれしいのは海水浴! さてあなたは何色が好み? 真夏の海、男性の目をひきつけてやまないのが、ピチピチした若い水着姿ですが、中でも人目をひくのがビキニスタイルの女性です。 今回は、男を悩ます「ビキニ」と「パンティー」の由来についてお話しします。
ダイエット

指にテープを巻いて痩せるダイエットテープ!顔・二の腕・腹部の部分痩せの巻き方

「ダイエットテープ」は知っていますか? こんにちは。体重が大幅増量中の「perokun」です。 初めて紹介されたころは、テレビ...
健康・からだ

高血圧が治る!血糖値が下がる!体重も5kg減量したトマトジュース

糖尿病のテレビを見て非常に怖くなり、糖尿病対策に非常に気をつけるようになった「perokun」です。 糖尿病対策や高血圧・血糖値の改善には食...
健康・からだ

狭心症の発作対策に人参ジュースが有効的!頬の黒ずみ・皮膚のシミまで消えた

こんにちは。「perokun」です。 にんじんは体にいいというのは聞いたことあると思います。 今回は、毎朝にんじんの搾り汁のジュースを飲んだら狭心症の発生が解消し顔の肌の黒ずみ・シミまで消えた力説する63歳のSばーちゃんから話を聞きました。
暮らし・生活

中年とは何歳から?ライフスタイルに変化を加え危機と不安に備えるべき

いわゆる成人病や更年期障害が発現してくるのは、「中年」という年代が男にとっても女にとっても、肉体的・精神的に不安定な時期だからです。 また、それに加...
健康・からだ

アロエ化粧水の作り方を紹介!シミやくすみを薄くするアロエの美容効果

昔からアロエはやけどに効くというのは聞いたことありますよね。 それだけではありません。 アロエは、ニキビ・日焼け・アレルギーなどにも有...
健康・からだ

赤ニキビを早く治す方法はアロエが効果的!額のニキビが治り肌が綺麗に

ニキビに悩まされていませんか? ニキビの種類には「白ニキビ」「赤ニキビ」「黒ニキビ」などあり、また出来る場所も額から口元、あごや頬など人によって様々...
健康・からだ

アロマの香りでうっかりを防止!「脳若返り認知症予防アロマ」が期待できる

ローズマリー・レモン・ラベンダー・オレンジのアロマオイルで認知症は予防できる! 認知症予備軍を正常に戻せる!! 嗅神経が認知症予防の鍵になる!...
健康・からだ

UV対策・紫外線ケアのおすすめ商品!素肌力アップは日焼けや日差しから肌を守れ

紫外線が気になる季節が到来! 強い日差しによる肌のダメージは、肌の老化の原因にも繋がります。 最近ではUVコスメをはじめ、日焼け止めサプリや紫...
健康・からだ

乾燥肌・敏感肌には薬用保湿クリーム「水の彩」の成分で素肌美人に!

乾燥肌や敏感肌、アトピーなどの肌トラブルでお悩みではないですか? そんな時は『薬用水の彩』の薬用保湿クリームで悩みを解消しましょう! 『薬用水...
健康・からだ

30年苦しんだ便秘が根菜ジュースで解消!ダイエットにも効果あり

便秘で悩まれていませんか? 頑固な便秘は、腹痛や口臭などを招き気分まで憂鬱になるなど心身ともに負担があります。 便秘解消にはいろいろな方法が言...