ストレス

最近の風潮として、「自分らしさ」「自分の考え持つ」「自分探し」「新しい自分」なんて言葉が良く現れる。 自分らしさに生きる事は大いに結構だと思う。ただ、そこ...

いわゆる成人病や更年期障害が発現してくるのは、「中年」という年代が男にとっても女にとっても、肉体的・精神的に不安定な時期だからです。 また、それに加えてス...