便秘

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健康・からだ

30年苦しんだ便秘が根菜ジュースで解消!ダイエットにも効果あり

便秘で悩まれていませんか? 頑固な便秘は、腹痛や口臭な
ダイエット

バナバ茶はダイエットに効果あり!肌がしっとりするバナバ効果とは

頑固な便秘で苦しんでいる人は多くいるのではないでしょ
健康・からだ

アロエでひどい手足のむくみ・肩こり・便秘が2ヶ月で解消した!

こんにちは!「perokun」です。 ひどいむくみや肩
ダイエット

食べて痩せる米ぬかダイエット!美容効果もある米ぬかの効能

こんにちは。「perokun」です。 米ぬかは食べても体に良いというのは知っていましたか? 米ぬかは肥料として考えられがちですが、毎日少量ずつ食べると健康体になってきます。 食べて痩せる米ぬかダイエット!美容効果もある米ぬかの効能や効果についてお話ししますね。
健康・からだ

背中の脂肪を取り長年悩んだ肌荒れ・肩こり・便秘を解消した黒豆効能

黒豆は、つまみで食するか、正月に食べるくらいしか機会がなかった「perokun」です。 知り合いの女性Iさんが黒豆のおしるこを飲んでたら、肌荒れ・肩こり・便秘が解消したしダイエットにも効果があると力説して勧めてくるので一応何がそんなに良いのか聞いてみました。
健康・からだ

がんこな便秘も軽快し便の強い臭いも少なくなった「オリゴ糖」の威力

お年寄りに多い悩みの一つに「便秘」があります。 こちらは、女性の「便秘」にもいえる事ですよね。 家の近くに老人ホームがあり、がんこな便秘も軽快し便の強い臭いも少なくなった「オリゴ糖」の威力が凄かったのでお話しします。
健康・からだ

知ってるか?便秘のタイプで対策は異なる!肝臓や腎臓に負担な便秘!

便秘になると、吹き出ものや肌荒れなど、肌のトラブルが起こりやすいといわれています。 これには医学的な根拠があります。 また、肝臓や腎臓に負担をかける便秘の解消法は便秘のタイプで全く異なります。
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